Préparer sa retraite
Une retraite réussie est une retraite bien préparée ! Vous avez bientôt l'âge de la retraite ? Cette formation est faite pour vous ! Un expert vous guidera et répondra à vos questions.
Présentiel
Format de la formation
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Formation
Durée
14 heures sur 2 jours
Groupe
De 3 à 10 personnes
Tarifs
Inter : 770 € NET 2 jours
Intra : A partir de 1 300 € NET
Programme
Pré-requis
Aucun.
Public concerné
Toute personne future retraitée
Objectifs
A l'issue de la formation, le stagiaire sera en mesure de :
- Comprendre le Régime de retraite de base de la Sécurité Sociale
- Comprendre le Régime de retraite complémentaire Agirc-Arrco
- Appréhender les changements induits par la retraite
- Concevoir un projet de vie personnelle
- Agir pour maintenir sa santé physique et mentale
Objectifs pédagogiques
- A l'issue de la formation, le stagiaire sera en mesure de :
- - Comprendre le Régime de retraite de base de la Sécurité Sociale
- - Comprendre le Régime de retraite complémentaire Agirc-Arrco
- - Appréhender les changements induits par la retraite
- - Concevoir un projet de vie personnelle
- - Agir pour maintenir sa santé physique et mentale
Contenu
Module 1 : Le Régime de retraite de base de la Sécurité Sociale
Le fonctionnement des régimes de retraite en France
Le régime général : la retraite de base
Décote, surcote, majorations possibles, cumul emploi retraite
Module 2 : Le Régime de retraite complémentaire Agirc-Arrco
Le régime de retraite complémentaire : Agirc-Arrco
Incidence du coefficient de solidarité
Les démarches, le paiement et le versement des pensions
Les pensions de réversion
Module 3 : Les changements induits par la retraite, concevoir un projet de vie personnelle
Identifier les perceptions de la retraite
Les changements d'ordre personnel
Les changements d'ordre sociaux
S'ouvrir au futur : concevoir et mettre en œuvre son projet de vie
Une vie active à la retraite
Loisirs, activités, projets
Module 4 : Hygiène, santé, sport, mémoire
Une bonne santé, une bonne hygiène pour une bonne retraite
Le sport, pourquoi faire ?
Une bonne santé mentale : la mémoire, cela se travaille
Méthodes Pédagogiques
Méthode participative
Exposé théorique
Modalités d'évaluation
- Questionnaire de positionnement - Evaluation en cours de formation : exercices - Evaluation de fin de formation : Qcm - Bilan individuel des compétences acquises - Questionnaire de satisfaction à chaud -Attestation de fin de formation
Accessibilité
Nous consulter
Sanction visée
Formation Préparation de sa retraite
Date de modification
02/05/2023