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Gestion du temps et des priorités

Présentiel
Format de la formation

89 %
de satisfaction sur 1 an,
pour 14 avis.

13
stagiaires formés sur 1 an

Formation

Durée
14 heures sur 2 jours

Groupe
De 2 à 8 personnes

Tarifs
Inter :
770 € NET 2 jours
Intra : A partir de 1 300 € NET

Programme

Pré-requis

Aucun

Public concerné

Tout public

Objectifs

Prendre conscience que nous ne manquons pas de temps mais nous en avons beaucoup dont on ne sait pas tirer profit. Identifier son organisation afin de travailler sur une gestion plus rentable et fiable.

Objectifs pédagogiques

  • Identifier les objectifs et les enjeux de la gestion du temps
  • Diagnostiquer les failles et préconiser des plans d’actions
  • Identifier temps, priorités et s’organiser

Contenu

LES BASES DE LA GESTION DU TEMPS

- Les 3 étapes primordiales

- Les 2 dimensions

- Les outils de gestion du temps

- Les symptômes des problèmes d’organisation

 

GESTION DU TEMPS ET STRESS

- Causes et conséquences

- 5 profils de stress

- Maîtrise et gestion du temps

- Les voleurs de temps

- Les valeurs du temps

 

VIE PRIVEE ET VIE PROFESSIONNELLE

- Travail et santé

- Travail et vie privée

- L’équilibre vie professionnelle et vie privée pour optimiser son travail

- Améliorer ses conditions de travail

 

GERER SON TEMPS

- S’organiser et planifier

- La vue d’ensemble

- L’imprévisible

- S’organiser et gérer

- Définir les priorités

- Efficacité, limites et s’affirmer

Méthodes Pédagogiques

Exercices pratiques sur des cas concrets d’entreprise 

Evaluations : Tour de table, Réflexions, Exercices pratiques

Un support pédagogique de la formation sera remis à chaque stagiaire à la fin de la session.

Modalités d'évaluation

- Questionnaire de positionnement - Evaluation en cours de formation : exercices - Evaluation de fin de formation : Qcm - Bilan individuel des compétences acquises - Questionnaire de satisfaction à chaud

Accessibilité

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Date de modification

02/05/2023

Fiche Programme

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